Costuma ouvir zumbidos de noite? Esse som não existe, “o nosso ouvido deixa de estimular áreas no cérebro e elas disparam para todo o lado”

É mesmo necessário lavagens nasais? Podemos usar cotonetes? Ouvir música nos fones causa perda auditiva? E quais as melhores prática que podemos ter durante uma constipação para não sofrer tanto da garganta, dos ouvidos e do nariz? “Os miúdos não ficam doentes por causa da natação, mas por causa das mudanças de temperatura difíceis de controlar”, diz-nos o especialista Tiago Eça.