O impacto do trabalho, da família e da poupança na longevidade
As declarações dos protagonistas de mais uma edição das Conversas sem Fim, focadas nos desafios da longevidade
“O trabalho é uma realidade na vida das pessoas e, portanto, tem impacto desde logo na saúde”, recorda Domingos Lopes, presidente do Instituto do Emprego e Formação Profissional
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“Acho que as pessoas precisam cada vez mais de relação, cada vez mais de estar em contacto”, afirma Eduardo Moos, psicológo
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“Boas políticas de recursos humanos contribuem para a longevidade”, refere Joana Lopes, diretora de recursos humanos da PHC
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“É muito importante o estilo de vida ou a falta dele nas nossas comunidades hoje em dia, a falta de exercício físico e a alimentação não é a ideal”, considera Joana Costa, médica de medicina geral e familiar
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Para vivermos mais tempo é preciso “termos cuidado com a alimentação, fazer exercício, planearmos a nossa vida de uma forma estruturada para criarmos um menor stress possível”, lembra Miguel Rijo, diretor de seguros no Doutor Finanças
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“Acho que neste momento existem muitos factores que agravam o envelhecimento, mas a medicina e os conhecimentos científicos cada vez mais encontram antídotos”, destaca Pedro da Mata, imunoalergologista
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“Portugal tem um problema sério de ter uma taxa de poupança muito baixa”, acredita Pedro Mota Soares, antigo ministro da Solidariedade, Emprego e Segurança Social
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“A literacia financeira é uma das coisas em que se tem que apostar, fazê-la desde muito cedo, com as crianças”, defende Susana Tavares, professora do ISCTE
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Lançado em 2022, Longevidade é um projeto do Expresso – com o apoio da Novartis – com a ambição de olhar para as políticas públicas na longevidade, discutindo os nossos comportamentos individuais e sociais com um objetivo: podermos todos viver melhor e por mais tempo.
Este projeto é apoiado por patrocinadores, sendo todo o conteúdo criado, editado e produzido pelo Expresso (ver Código de Conduta), sem interferência externa.
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