Muito Mais Do Que Sexo

A saúde mental está a mexer com a sexualidade dos portugueses? E como reaprender a sexualidade num corpo novo depois de uma doença?

Neste episódio falamos de saúde sexual: o que é o bem-estar físico, emocional, mental e social em relação à sexualidade. Nem sempre estamos bem. E importa cuidarmos de todos esses aspetos, porque deles também depende o nosso equilíbrio e bem-estar. Começamos por abordar a saúde mental, que já era um tema importante antes da pandemia e que se agravou no último ano. Quando estamos ansiosos, stressados ou deprimidos, podemos deixar de ter tanta apetência ou disponibilidade sexual. Mas antes de se tratar a parte sexual, há que equilibrar a parte mental? Ou os tratamentos podem interligar-se? E quando passamos por um episódio de doença, que até nos deixa com algumas mazelas, motora ou outra, como fica a nossa sexualidade e a autoestima? Este é o ponto de partida para mais uma estimulante conversa entre o jornalista Bernardo Mendonça e a psicoterapeuta e sexóloga Marta Crawford, que chega a afirmar: “Quando as pessoas passam por uma dificuldade física podem até tornar-se melhores amantes na intimidade sexual”

A saúde mental está a mexer com a sexualidade dos portugueses? E como reaprender a sexualidade num corpo novo depois de uma doença?

Marta Crawford

Psicoterapeuta e sexóloga

O tema desta semana não é dos mais fáceis de abordar, mas resultou num dos episódios mais interessantes, estimulantes e surpreendentes. Porquê? O melhor é mesmo verem e ouvirem o que aqui vai dentro deste videocast. Mas vale a pena deixar aqui algumas das ideias trocadas entre a psicoterapeuta e sexóloga Marta Crawford e o jornalista Bernardo Mendonça. “Quando os homens têm alguma dificuldade em ter uma ereção, pensam muitas vezes que acabou a vida íntima e relacional. Acham que não têm mais capacidade para amar, para serem desejados, desejarem ou terem uma vida sexual satisfatória, o que é profundamente errado.”, considera Marta. E sobre a ideia dos corpos ideais, saudáveis e perfeitos, a terapeuta desmistifica. “Uma relação com intimidade, onde as pessoas estão emocionalmente ligadas e se amam, desvaloriza uma cicatriz, uma imperfeição, ou algo fora do sítio.”

Mas depois de uma doença, como reaprender a sexualidade num corpo novo? Como amar e ser desejado quando passamos a ter outras limitações?

É sobre isto mesmo que nos fala o ator e encenador Miguel Seabra, de 56 anos, fundador do Teatro Meridional, que aos trinta sofreu um AVC e teve de reaprender a viver e a amar num novo corpo ‘rachado ao meio’. E como lidar com os novos amores e a sexualidade depois de um cancro? Que cicatrizes emocionais ficam? A arquiteta Ana Esteves, de 58 anos, partilha a sua experiência de superação de um cancro da mama e como ultrapassou o estigma e voltou a amar.

Como sempre, no final deste videocast damos palco à Cultura do Prazer para sugerir novos livros e séries relacionados com o tema da semana.

Temos encontro marcado no próximo domingo com novos assuntos para discutir e novos testemunhos. Até lá se quiser partilhar o seu ponto de vista e história pessoal para um dos próximos episódios - ou tão somente decidir comentar o que viu ou ouviu e lançar sugestões de temas e abordagens - não se acanhe e escreva-nos para mail@muitomaisdoquesexo.pt e visite-nos no site www.muitomaisdoquesexo.pt que esta semana tem crónicas de Isabela Figueiredo, Cláudia Lucas Chéu, Pedro Vendeira, Bernardo Mendonça e Marta Crawford. E ainda uma entrevista especial feita ao político e editor literário João Soares. Não percam!

Este programa conta com a captação e edição áudio de Marco António e da produtora 366 ideias; a realização e edição de vídeo é da Rita Pinto, do Rui Alves e da Place - Comunicação audiovisual; a direção de arte e criação do site do programa é dos + dois designers e o design e ilustrações desta edição são do João Vasco; a fotografia do logo é do Tiago Miranda; e a música do genérico é uma criação original da cantora e compositora Rita Red Shoes.

Tem dúvidas, sugestões ou críticas? Envie-me um e-mail: oemaildobernardomendonca@gmail.com

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