Ricardo Ribeiro: “Perdi 52 quilos com exercício e fechando a boca à minha maneira. A obesidade não é falha de caráter, é uma doença crónica”

Convidado do Posto Emissor desta semana, Ricardo Ribeiro, que acaba de lançar o disco “Terra que Vale o Céu”, falou sobre a transformação física que sofreu há alguns anos.

“Hoje em dia parece que, para ser bonito, um tipo tem de ser muito magro. Mas é importante perceber que a obesidade é uma doença crónica, não é uma falha de caráter. Perdi 52 quilos fazendo exercício e fechando a boca. Parei de treinar dois anos e voltei a ganhar 15 quilos”, diz.

Ouça Ricardo Ribeiro falar sobre a perda de peso e o “problema de saúde gravíssimo” que teve há um ano, pelos 47 minutos e 57 segundos.