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Os segredos do Cávado: em Portugal, não há outro lugar onde se viva mais tempo e melhor

A rede de apoio familiar e o convívio com amigos ajudam a combater o isolamento da população mais idosa
A rede de apoio familiar e o convívio com amigos ajudam a combater o isolamento da população mais idosa

Elevada natalidade e baixa mortalidade, emprego, educação, rede de apoio familiar, acesso à saúde e até a paisagem ajudam a explicar porque é que o Cávado é a região do país onde as pessoas vivem em média mais anos

“A brigada do reumático está toda reunida.” Quem o diz, entre risos, é Francisco Moura, de 72 anos, “vacinado com uma agulha de gira-discos”. É tagarela, gosta de conversar. Todos os dias encontra-se com os amigos na mesma esplanada, situada numa das principais artérias do coração de Braga. Um dos convivas, o senhor Luís, continua, aos 70 anos, a fazer as suas indispensáveis caminhadas de 10 quilómetros. O grupo, bem-disposto e cheio de saúde, parece ignorar o peso da idade. Não ficam nada surpreendidos quando o Expresso os informa que o Cávado, território onde vivem, é a região do país onde a esperança de vida é mais elevada. “Temos ali o Bom Jesus que nos protege”, atira Luís. “E a Nossa Senhora do Sameiro a acompanhar-nos”, completa Francisco. Milagres à parte, existem causas naturais e fatores bem terrenos que contribuem para uma maior longevidade.

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