Que voz é esta? Expresso estreia podcast sobre saúde mental

Esta voz que em certos momentos nos confunde e nos faz duvidar de nós próprios. Esta voz que nos diz que não somos capazes, que não vamos conseguir, e nos faz sentir nervosos, tristes ou ansiosos. Esta voz que, por vezes, se torna tão ruidosa que nos paralisa e que, nos casos mais graves, pode transformar-se em muitas outras vozes. Esta voz é nossa e emerge dos nossos maiores medos, mas é também uma projeção das vozes dos outros, da sociedade em que vivemos. Neste podcast dedicado à saúde mental, as jornalistas Joana Pereira Bastos e Helena Bento vão dar voz a quem vive com ansiedade, depressão, fobia ou outros problemas de saúde mental, e ouvir os mais reputados especialistas nesta área. Sem estigma nem rodeios, vão falar de doenças e sintomas, tratamentos e terapias, mas também de prevenção e das melhores estratégias para promover o bem-estar psicológico. “Que voz é esta?” é um podcast semanal do Expresso com o apoio científico do médico psiquiatra José Miguel Caldas de Almeida.

A introdução do podcast é uma criação sonora de João Martins. Pode acompanhar este projeto no Expresso ou em qualquer plataforma que utilize para ouvir podcast (Spotify, Apple podcasts, Google podcasts, Pocket Casts, etc).

A primeira temporada de 'Que voz é esta?' conta com o apoio da Médis.