20 Anos Guia Boa Cama Boa Mesa
“Os programas de saúde e bem-estar foram criados para lhe proporcionar momentos de puro relaxamento enquanto cuida da sua saúde”. Esta é a garantia do Longevity Health & Wellness Hotel, inaugurado em 2020, junto a Alvor, no concelho de Portimão
Jornalista
Pela manhã, enquanto uns provam a variedade de opções saudáveis ao pequeno-almoço, como ovos mexidos com curcuma, tostas com abacate e grão, leite de amêndoa, sumos e infusões do dia, frutas frescas e tortas vegan, há quem já contemple o mar dentro da piscina panorâmica. Outros acomodam-se na espreguiçadeira, com chapéu e livro na mão, e há ainda quem tenha alinhado numa das atividades diárias disponibilizadas pelo Longevity Health & Wellness Hotel, inaugurado oficialmente em junho de 2020, em Alvor, no concelho de Portimão. Outras opções passam por fazer alongamentos, pilates, ioga, saudar o sol ou até um workshop de astrologia…
A oferta parece vasta e, na verdade, está só no início. No Longevity Health & Wellness Hotel, que se destaca pela arquitetura ondulante do edifício e por se exclusivo para adultos, são bem-vindas as estadas que procuram apenas momentos de lazer, para usufruir do conforto dos 70 quartos e suítes (desde €149), mas a riqueza deste projeto hoteleiro e identidade distintiva é o turismo de saúde e bem-estar.
Se o objetivo for o wellness, pode usufruir do Spa, com hammam, saunas, duches sensações, piscina aquecida dinâmica e piscina de água salgada, mais as massagens, como a de conchas, a relaxante e a com óleo de arnica. Também na vertente médica a abordagem é sempre individual: “Personalizamos a experiência para ir ao encontro dos objetivos da pessoa e potenciar os resultados”, explica a diretora de operações, Sofia Gouveia. “Os programas de saúde e bem-estar foram criados para lhe proporcionar momentos de puro relaxamento enquanto cuida da sua saúde”, garante o Longevity Health & Wellness Hotel (Estrada de Alvor, Alvor. Tel. 282248890), que integrou o guia "20 hotéis que definem tendências”, oferecido pelo Expresso e integrado nos 20 anos do Guia Boa Cama Boa Mesa.
Uma equipa multidisciplinar onde cabem psicólogos, osteopatas, fisioterapeutas, nutricionistas, personal trainers, terapeutas de massagens e de produtos holísticos como a mindfullness, auxilia o hóspede no que precisar, à luz de uma medicina preventiva, integrativa e regenerativa. Pode agendar check-ups, consultas e, se for necessária, uma análise complementar, recorre-se ao Hospital Particular do Algarve.
O menu clínico apresenta mais de 50 páginas. Pode tratar problemas de sono, traçar planos de detox, nutrição, fitness, perda de peso, anti-ageing e estética. As possibilidades são imensas. Se a hidroterapia do cólon ajuda a limpar e eliminar resíduos acumulados no intestino, apenas 30 minutos de iyashi domme permitem queimar até 600 kcal, e o coolsculping extingue “até 30% da gordura localizada”. Há ainda pacotes integrados, quer de Spa quer de saúde e bem-estar, como “Longevity osteo rebalance”, centrado nos músculos e esqueleto. Sinta os benefícios dos óleos essenciais e adormeça profundamente na almofada aromatizada.
Os programas de saúde e bem-estar do hotel incluem perda de peso e estética e estão sempre apoiados na oferta gastronómica preparada e ajustada às necessidade do hóspede “seja por doença ou por querer mudar o seu estilo de vida e fazer uma alimentação mais variada e saudável”. Aventure-se em novos ingredientes e sabores saudáveis ao pequeno almoço no Restaurante Mediterranic, durante o dia no Tea Lounge e ao almoço ou jantar no Pure Café by Longevity.
Para saber mais sobre o Longevity Health & Wellness Hotel na reportagem do programa Boa Cama Boa Mesa na SIC Notícias:
Tem dúvidas, sugestões ou críticas? Envie-me um e-mail: clubeexpresso@expresso.impresa.pt
