VÍDEO: Destino para as quatro estações, a região da Serra da Estrela ganha encanto especial no outono. Entre Manteigas e Gouveia, a natureza e o bem-estar destacam-se neste roteiro de descoberta, com paragem, à mesa, na Covilhã
VÍDEO: Serra da Estrela é sinónimo de natureza em estado puro, de paisagens contemplativas, que são sinónimo de bem-estar de corpo e mente. Hoje, a terapia faz-se também em contacto direto com a natureza. Com a chegada das cores de outono, é imperdível contemplar a beleza única do Vale do Rossim e do Covão d’Ametade, em pleno vale glaciar e onde nasce o rio Zêzere. Por estes dias, no concelho de Manteigas, o convite é para percorrer a Rota das Faias.
Terminada a rota, siga para o Covão da Ponte, por onde passa o rio Mondego, que nasce nas Penhas Douradas e aqui desenha a fronteira entre os municípios de Manteigas e Gouveia. Na pitoresca aldeia de Folgosinho, com as estreitas ruelas e casas em pedra, explore os recantos e suba até ao castelo para contemplar a vista panorâmica. Nesta região, conheça o New Life Portugal, o primeiro local de retiros do país a oferecer terapias combinadas para promover o bem-estar físico e a saúde mental. Com vários alojamentos, aqui, a hora do silêncio faz parte da terapia. Os ares da montanha, com destaque para as Penhas Douradas, sempre foram aliados nas mais diversas curas, que também integram as águas termais, onde Unhais da Serra é referência, graças ao projeto H2otel – Congress & Medical Spa. Já na Covilhã, a paragem é feita à mesa e plena de sabores da montanha, no restaurante Chef Magalhães.
O programa Boa Cama Boa Mesa na SIC Notícias, produzido pela PopUp Alive, com estreia domingo, dia 22 de outubro de 2023, conta com várias repetições ao longo da semana na SIC Mulher, SIC Radical e SIC Internacional. Com o apoio do Turismo Centro de Portugal este é o décimo primeiro episódio da trigésima segunda temporada de programas Boa Cama Boa Mesa.
