Relógios avançam uma hora no domingo: saiba tudo sobre a mudança que torna os dias mais longos
24.03.2023 às 14h19
Últimos artigos
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Finlandeses continuam mais felizes e benevolência aumentou na pandemia: o que revela o relatório sobre a felicidade global
24.03.2023 às 13h19
Atos de benevolência – como fazer voluntariado, donativos ou ajudar desconhecidos – aumentaram durante os anos de pandemia, revela o Relatório da Felicidade Mundial, cujo primeiro lugar continua a ser ocupado pela Finlândia. Peritos acreditam que o tema do bem-estar deve assumir um papel de maior relevância nos próximos tempos
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Consumo de cafeína é “potencialmente protetor” contra a diabetes, mas não é um “comportamento isolado” que previne a doença
22.03.2023 às 18h25
Novo estudo sugere que altos níveis de cafeína no sangue podem ajudar a diminuir a quantidade de gordura corporal e até mesmo o risco de diabetes tipo 2. O excesso de peso e a obesidade estão entre os principais fatores de risco para esta patologia. Ao Expresso, dois especialistas explicam o que a análise traz de novo, salientando que ainda há muito por saber
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Longevidade nas cidades: precisamos de adaptar os espaços a pensar nos mais velhos
22.03.2023 às 15h23
Decorreu nesta quarta-feira mais uma webtalk dedicada aos desafios associados à longevidade, desta vez com foco na organização do espaço urbano, mas também na partilha de exemplos de ideias e programas em curso, centrados no envelhecimento, em Portugal e lá fora
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Fuga laboratorial originou a pandemia? Três anos depois, não há “nenhuma evidência científica” que o comprove
18.03.2023 às 0h00
A possibilidade de fuga de um laboratório como origem da pandemia de covid-19 voltou recentemente ao centro das atenções pela mão de duas entidades dos Estados Unidos. Mas para dois especialistas ouvidos pelo Expresso, não há provas para o dizer: a transmissão de animais para humanos é a causa mais provável – e vai voltar a acontecer. Já para a Organização Mundial da Saúde, com ação condicionada pelos países, “todas as hipóteses permanecem em cima da mesa”. Faz este sábado três anos que foi decretado o primeiro estado de emergência em Portugal, que entrou em vigor a 19 de março de 2020
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Ginásio para o cérebro? Existe e conta com a ajuda da tecnologia. Saiba como funciona
10.03.2023 às 17h46
Existe um ginásio, no Cacém, que ajuda a "treinar o cérebro" com recurso à tecnologia
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Um ginásio onde se treina o cérebro: “ocupar a mente e sair de casa” com a ajuda da tecnologia
10.03.2023 às 13h36
O cérebro não é um músculo, mas é um órgão que precisa de ser exercitado – independentemente da idade. No Cacém, aulas de ginástica cerebral trabalham a estimulação e reabilitação cognitiva dos maiores de 65 anos, com recurso a tecnologias inovadoras. Ao mesmo tempo, promove-se o bem-estar e combate-se o isolamento
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Investigação revela ligação entre produção de colagénio e desflorestação da Amazónia
06.03.2023 às 21h31
Cada vez mais popular na área da cosmética como tratamento antienvelhecimento, o colagénio pode ser obtido através do gado, o que tem acontecido no Brasil, em explorações que estão a contribuir para a desflorestação da Amazónia, conclui investigação jornalística agora divulgada. A Nestlé é uma das empresas visadas
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Episódio na estação de Benfica pode repetir-se: "De segunda a sexta, os comboios à hora de ponta andam sempre lotados"
02.03.2023 às 19h50
O que revela o caso do comboio que seguia lotado devido à greve e que ficou parado entre as estações de Campolide e Benfica? Os sindicatos do sector asseguram que a culpa é da Tutela e que a situação tem tudo para repetir-se
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Prevenir através do estilo de vida: há sete hábitos saudáveis que podem ajudar a reduzir o risco de demência
01.03.2023 às 15h22
Durante 20 anos, 13.720 mulheres foram acompanhadas nos Estados Unidos para uma investigação que conclui que o estilo de vida pode ajudar a diminuir a probabilidade de desenvolver demência. Prevê-se que a doença atinja 153 milhões de pessoas em 2050
