“Pergunto-me por que pessoas com bom nível de educação, como eu, têm de ganhar três vezes mais do que trabalhadores efetivamente essenciais”
06.06.2023 às 21h01
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Anorexia: o que leva as pessoas a não comer e a “lutar contra o próprio corpo e destruí-lo”?
05.06.2023 às 9h00
A investigação sobre as causas da anorexia tem feito progressos nos últimos anos. Dulce Bouça, psiquiatra especializada nas doenças do comportamento alimentar, explica que os doentes têm uma “fragilidade" numa função cerebral que permite ao ser humano ter noção dos limites, formas e funcionamento do corpo. “Todos nós conseguimos mais ou menos detetar sinais de alerta ou sentir dor, mas as pessoas com anorexia têm esta função num limiar muito baixo. Fazem dietas ou exercício permanente porque estão continuamente à procura de perceber como funciona o seu corpo.” Oiça aqui o novo episódio do podcast do Expresso dedicado à saúde mental, com as explicações de Dulce Bouça e o testemunho de Susana Llanos, 48 anos e diagnosticada com anorexia aos 13
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“É o fim da prisão perpétua”: Ezequiel esteve em greve de fome 21 dias e depois a nova Lei da Saúde Mental foi aprovada
30.05.2023 às 17h15
Ezequiel Ribeiro, considerado inimputável, “suspendeu” a greve de fome que começara na prisão, onde está detido há 37 anos, devido à aprovação no Parlamento da nova Lei da Saúde Mental, que prevê internamentos só em último recurso. Decisão sobre caso de Ezequiel está marcada para 29 de junho
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O que está na origem do burnout e por que razão está a aumentar? “A pessoa deixa de dormir ou comer. O organismo chega à exaustão e quebra”
29.05.2023 às 12h00
Cada vez mais trabalhadores estão a atingir um estado de esgotamento físico e mental provocado pela exposição a um stress profissional crónico. Isso tem um nome: burnout. Mas como podemos identificar os sinais de alerta? E o que devem fazer as empresas para o prevenir? No novo episódio do podcast do Expresso dedicado à saúde mental, oiça as explicações da psicóloga Tânia Gaspar e o testemunho do advogado Nuno Castelão, que esteve oito meses de baixa por burnout
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Parlamento aprova alteração à lei de saúde mental. Detenção 'perpétua' de inimputáveis deixa de ser possível
26.05.2023 às 16h33
O diploma foi aprovado na especialidade com os votos favoráveis de PS e PCP. Chega e PSD votaram contra. Estão contempladas medidas como o fim da detenção ‘perpétua’ de cidadãos inimputáveis em unidades forenses e a limitação do uso de medidas coercivas em pessoas com doença mental, privilegiando-se o tratamento em ambulatório
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Consumidores portugueses acusam aplicação americana de ciclo menstrual de partilhar “dados extremamente sensíveis” com o Facebook e a Google
25.05.2023 às 14h51
A Ius Omnibus, associação de defesa dos direitos dos consumidores, acusa a empresa norte-americana Flo Health, que tem uma aplicação que permite monitorizar o ciclo menstrual e o período fértil, de partilhar “dados pessoais extremamente sensíveis” de pelo menos 41 mil utilizadoras com plataformas como o Facebook e a Google, sem o consentimento das mesmas. A ação foi entregue no Tribunal Judicial da Comarca de Lisboa. A empresa garante que “a sua principal prioridade é proteger os dados dos utilizadores e a sua privacidade”
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“Num ataque de pânico a pessoa sente que está com um enfarte, um avc, ou a enlouquecer. Mas deve tentar respirar fundo e aguardar que passe”
25.05.2023 às 8h30
O que pode estar na origem de um ataque de pânico? E como podemos identificá-lo e tratá-lo? “Um ataque de pânico é uma resposta brutal do organismo a uma ameaça que não existe”, explica o psiquiatra e professor Pedro Morgado. Oiça aqui o podcast do Expresso dedicado à saúde mental, desta vez com um episódio dedicado à ansiedade e aos ataques de pânico, um problema comum entre a população e, na maior parte das vezes, sem consequências graves e prolongadas no tempo. No entanto, há casos em que se tornam muito frequentes, levando a uma mudança brutal nos comportamentos e rotinas por causa do medo e angústia que provocam. No segundo episódio do “Que Voz é Esta?”, oiça também o testemunho de Hugo Soares, professor na zona de Lisboa, que conta como é viver com ataques de pânico há mais de 20 anos
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Os ataques de pânico são uma experiência “absolutamente aterradora”. Mas como sabemos que estamos a passar por um? E é possível evitá-los?
22.05.2023 às 13h42
Os ataques de pânico são um problema comum entre a população e, na maior parte das vezes, não têm consequências graves e prolongadas no tempo. No entanto, há casos em que se tornam muito frequentes, levando a uma mudança brutal nos comportamentos e rotinas. No segundo episódio do “Que Voz é Esta?”, Hugo Soares, professor na zona de Lisboa, conta como é viver com ataques de pânico há mais de 20 anos. O psiquiatra e professor Pedro Morgado explica o que acontece no nosso cérebro nestas situações, aponta algumas causas para as crises de pânico e se há forma de as prevenir. Oiça aqui o podcast do Expresso dedicado à saúde mental
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“35% das pessoas com depressão em Portugal acham apenas que andam cansadas, não procuram ajuda e não têm a perceção de que têm um problema”
21.05.2023 às 9h58
O psiquiatra José Miguel Caldas de Almeida foi o convidado do primeiro episódio do “Que Voz É Esta?”, o podcast do Expresso dedicado à saúde mental, que se estreou esta semana. Na conversa traçou um retrato das principais perturbações psiquiátricas dos portugueses, elencando as medidas mais importantes a tomar a nível da prevenção
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“É mau para a saúde mental das pessoas ser pobre, é ainda pior tornar-se pobre e é muitíssimo pior ser pobre ao lado dos muito ricos”
18.05.2023 às 9h18
O psiquiatra José Miguel Caldas de Almeida explica por que razão há uma prevalência tão alta de doença mental em Portugal, fala sobre as perturbações mais comuns, como a ansiedade e a depressão, e deixa alguns conselhos sobre a melhor forma de preservar o bem-estar psicológico. “35% das pessoas com depressão não procuram cuidados de saúde. Sabem porquê? Porque acham que andam cansadas. Não têm a perceção de que têm um problema que precisa de ser tratado”, diz o professor catedrático jubilado de Psiquiatria. Oiça aqui o primeiro episódio do “Que Voz é Esta?”, o podcast do Expresso dedicado à saúde mental
