“É o fim da prisão perpétua”: Ezequiel esteve em greve de fome 21 dias e depois a nova Lei da Saúde Mental foi aprovada
30.05.2023 às 17h15
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O que está na origem do burnout e por que razão está a aumentar? “A pessoa deixa de dormir ou comer. O organismo chega à exaustão e quebra”
29.05.2023 às 12h00
Cada vez mais trabalhadores estão a atingir um estado de esgotamento físico e mental provocado pela exposição a um stress profissional crónico. Isso tem um nome: burnout. Mas como podemos identificar os sinais de alerta? E o que devem fazer as empresas para o prevenir? No novo episódio do podcast do Expresso dedicado à saúde mental, oiça as explicações da psicóloga Tânia Gaspar e o testemunho do advogado Nuno Castelão, que esteve oito meses de baixa por burnout
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Parlamento aprova alteração à lei de saúde mental. Detenção 'perpétua' de inimputáveis deixa de ser possível
26.05.2023 às 16h33
O diploma foi aprovado na especialidade com os votos favoráveis de PS e PCP. Chega e PSD votaram contra. Estão contempladas medidas como o fim da detenção ‘perpétua’ de cidadãos inimputáveis em unidades forenses e a limitação do uso de medidas coercivas em pessoas com doença mental, privilegiando-se o tratamento em ambulatório
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Consumidores portugueses acusam aplicação americana de ciclo menstrual de partilhar “dados extremamente sensíveis” com o Facebook e a Google
25.05.2023 às 14h51
A Ius Omnibus, associação de defesa dos direitos dos consumidores, acusa a empresa norte-americana Flo Health, que tem uma aplicação que permite monitorizar o ciclo menstrual e o período fértil, de partilhar “dados pessoais extremamente sensíveis” de pelo menos 41 mil utilizadoras com plataformas como o Facebook e a Google, sem o consentimento das mesmas. A ação foi entregue no Tribunal Judicial da Comarca de Lisboa. A empresa garante que “a sua principal prioridade é proteger os dados dos utilizadores e a sua privacidade”
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“Num ataque de pânico a pessoa sente que está com um enfarte, um avc, ou a enlouquecer. Mas deve tentar respirar fundo e aguardar que passe”
25.05.2023 às 8h30
O que pode estar na origem de um ataque de pânico? E como podemos identificá-lo e tratá-lo? “Um ataque de pânico é uma resposta brutal do organismo a uma ameaça que não existe”, explica o psiquiatra e professor Pedro Morgado. Oiça aqui o podcast do Expresso dedicado à saúde mental, desta vez com um episódio dedicado à ansiedade e aos ataques de pânico, um problema comum entre a população e, na maior parte das vezes, sem consequências graves e prolongadas no tempo. No entanto, há casos em que se tornam muito frequentes, levando a uma mudança brutal nos comportamentos e rotinas por causa do medo e angústia que provocam. No segundo episódio do “Que Voz é Esta?”, oiça também o testemunho de Hugo Soares, professor na zona de Lisboa, que conta como é viver com ataques de pânico há mais de 20 anos
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Os ataques de pânico são uma experiência “absolutamente aterradora”. Mas como sabemos que estamos a passar por um? E é possível evitá-los?
22.05.2023 às 13h42
Os ataques de pânico são um problema comum entre a população e, na maior parte das vezes, não têm consequências graves e prolongadas no tempo. No entanto, há casos em que se tornam muito frequentes, levando a uma mudança brutal nos comportamentos e rotinas. No segundo episódio do “Que Voz é Esta?”, Hugo Soares, professor na zona de Lisboa, conta como é viver com ataques de pânico há mais de 20 anos. O psiquiatra e professor Pedro Morgado explica o que acontece no nosso cérebro nestas situações, aponta algumas causas para as crises de pânico e se há forma de as prevenir. Oiça aqui o podcast do Expresso dedicado à saúde mental
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“35% das pessoas com depressão em Portugal acham apenas que andam cansadas, não procuram ajuda e não têm a perceção de que têm um problema”
21.05.2023 às 9h58
O psiquiatra José Miguel Caldas de Almeida foi o convidado do primeiro episódio do “Que Voz É Esta?”, o podcast do Expresso dedicado à saúde mental, que se estreou esta semana. Na conversa traçou um retrato das principais perturbações psiquiátricas dos portugueses, elencando as medidas mais importantes a tomar a nível da prevenção
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“É mau para a saúde mental das pessoas ser pobre, é ainda pior tornar-se pobre e é muitíssimo pior ser pobre ao lado dos muito ricos”
18.05.2023 às 9h18
O psiquiatra José Miguel Caldas de Almeida explica por que razão há uma prevalência tão alta de doença mental em Portugal, fala sobre as perturbações mais comuns, como a ansiedade e a depressão, e deixa alguns conselhos sobre a melhor forma de preservar o bem-estar psicológico. “35% das pessoas com depressão não procuram cuidados de saúde. Sabem porquê? Porque acham que andam cansadas. Não têm a perceção de que têm um problema que precisa de ser tratado”, diz o professor catedrático jubilado de Psiquiatria. Oiça aqui o primeiro episódio do “Que Voz é Esta?”, o podcast do Expresso dedicado à saúde mental
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“É assustador saber que o suicídio é a segunda causa de morte entre jovens de todo o mundo”: o Festival Mental tem os adolescentes como alvo
18.05.2023 às 9h11
O Festival Mental, um projeto cultural dedicado à saúde mental, arranca esta quinta-feira com um alvo específico: os adolescentes. A programação do festival inclui dezenas de filmes, teatro, dança, conversas, debates e, pela primeira vez, atividades ao ar livre
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José Caldas de Almeida: “A ameaça de pobreza, o receio do desemprego e as dívidas são um fator fortíssimo na base de doenças mentais”
15.05.2023 às 15h18
No primeiro episódio do “Que Voz é Esta?”, o podcast do Expresso dedicado à saúde mental, o psiquiatra José Miguel Caldas de Almeida explica por que razão há uma prevalência tão alta de doença mental em Portugal, fala sobre as perturbações mais comuns, como a ansiedade e a depressão, e deixa alguns conselhos sobre a melhor forma de preservar o bem-estar psicológico. “Portugal tem um dos índices mais elevados de desigualdade social e económica na Europa. É mau para a saúde mental das pessoas ser pobre, é ainda pior tornar-se pobre e é muitíssimo pior ser pobre ao lado dos muito ricos”, diz o professor catedrático jubilado de Psiquiatria. Oiça aqui o primeiro episódio
