Workaholic ou worklover: qual é a sua relação com o trabalho?

Sabe qual é a sua relação com o trabalho? É daquelas pessoas que trabalha horas a fio e não consegue desligar-se do trabalho? Ou envolve-se no seu trabalho de forma apaixonada mas sem trabalhar excessivamente, a menos que seja necessário? Será que é workaholic ou worklover?

Há quem confunda estes dois conceitos mas eles são bem distintos. Confira as diferenças que apresentamos abaixo e descubra se é uma pessoa workaholic (viciada em trabalho) ou worklover (apaixonada pelo trabalho).

Sete sinais que fazem de si workaholic

1. Trabalha mais de 11 horas diárias e faz horas extra quase todos os dias;
2. Usa o tempo de almoço para trabalhar e raramente faz pausas durante o dia de trabalho;
3. Leva trabalho para casa regularmente, tanto à semana como ao fim de semana;
4. Prefere trabalhar sozinho e a sua vida é trabalho, trabalho, trabalho;
5. Cancela compromissos familiares e sociais com facilidade, fazendo sofrer os outros com a sua ausência;
6. Fica com ansiedade se não conseguir aceder ao telemóvel, à internet e ao computador mais de uma hora;
7. Não consegue desligar-se do trabalho, inclusive durante as férias.

Quatro características do perfil worklover

1. É apaixonado pelo que faz e trabalha com brilho nos olhos;
2. Está consciente do significado do seu trabalho e do seu papel face a este;
3. Entrega-se de corpo e alma ao trabalho na dose certa a fim de alcançar os resultados esperados e desejados;
4. Faz tudo para conciliar trabalho e vida pessoal de uma forma harmoniosa, saudável e equilibrada.

E então, é workaholic ou worklover?

Se chegou à conclusão que é workaholic talvez esteja na altura de criar novos hábitos na sua vida. Trabalhar bem não é sinónimo de ser escravo do trabalho. Ser viciado no trabalho é considerado por muitos uma doença. As pessoas workaholic têm tendência a apresentar sintomas de mau-humor, agressividade, insónias e, no limite, depressão. Certamente não é isso que quer para si, pois não?

Lembre-se: o trabalho deve proporcionar-lhe satisfação, prazer e autorrealização mas a vida pode ser preenchida com muitas outras coisas, tais como conviver com família e amigos, passear ou viajar, descansar, fazer desporto. Como bem disse Leonardo da Vinci: "A vida bem preenchida torna-se longa". Pense nisso...

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